Klarissza Blogja

Mindegy, hogy milyen évszak van, egy kis kényeztető frissítő mindig jólesik…

Az ananász finom, egészséges és nem is drága. Szereti gyerek és felnőtt egyaránt, tökéletes délutáni frissítő jégkockával, vagy akár a reggeli ébredéskor is csodákra képes… Érdemes kipróbálni…Mert az egészség mindenkié… 🙂 Kókuszos – ananász turmix Hozzávalók: ½ ananász – a megpucolt ananász, közepén lévő fás részt kivágjuk, ezt nem kell turmixolni 1 egész banán 2… Tovább »

Édesség utáni vágyadat csökkenti, csak 2 perc…

Negatív kalóriás, reggeli frissítő turmix,2 perc alatt elkészíthető, hogy jól induljon a napod, kár lenne kihagynod… főleg, ha néha meghalnál egy kis édességért is…, így a napszak bármelyikében fogyaszthatod, ez egy jó választás, kalóriaszegény, laktató, csökkenti az édesség utáni vágyadat, és nem utolsó sorban egészséges is. Kell ennél több? Igazi szomjoltó is… A lényeg dőlj… Tovább »

Világbajnok zsírégető…

A gyümölcsöket nem mindig kívánjuk, bár tény, hogy olykor igen jól esnek. A saját készítésű, keverésű gyümölcs- és zöldségleveknek nincs párja: finomak, egészségesek, és rengetek a vitamintartalmuk. Így gyorsan becsempészhetjük az étkezéseink közé a gyümölcsöket, zöldségeket, és persze a legjobb íz kombinációk variálhatóak. Egyszerűen finomak, a gyerekek is kedvelik, és igazi napindító… 🙂 Kiwi-banán shake… Tovább »

Ez nemcsak edzés utáni szomjoltó…

Ez egy ideális edzés utáni szomjoltó, ízléses és csábító turmix, ezzel fenntarthatod a napközbeni energia szintedet, és mindössze 194 kalória. De akár tízórai, uzsonnára is kiváló, ez egy izgalmas módja a kikapcsolódásra. És a legfontosabb, hogy a gyerekeknek is elkészíthető, egy kis variációval… 🙂 Narancsos-banános turmix áfonyával Hozzávalók: 1 banán 1 narancs 1 bögre tej… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!