“Önmagad számára álmaid nőjévé kell válnod.” Hogyan vetted rá magad a mozgásra? Bronxban nőttem fel, ahol finom ételeket ettünk, de nem a legegészségesebbeket. Majd egyszer csak elkezdtem érdeklődni a táplálkozás és a mozgás iránt. Mindannyian megdolgozunk azért, hogy egészséges életmódot éljünk. Gyakran azután, kezdem az edzést, hogy… Tovább »
Jennifer Lopez tanácsai a nőknek…
“Önmagad számára álmaid nőjévé kell válnod.” Hogyan vetted rá magad a mozgásra? Bronxban nőttem fel, ahol finom ételeket ettünk, de nem a legegészségesebbeket. Majd egyszer csak elkezdtem érdeklődni a táplálkozás és a mozgás iránt. Mindannyian megdolgozunk azért, hogy egészséges életmódot éljünk. Gyakran azután, kezdem az edzést, hogy… Tovább »
