Lendület az újévre…

Találd meg a pillanatban a szépséget…

Kezdj új életet Fitten, Egészségesen és Boldogan…

Pezsgősüvegek durranásától és újévi fogadalmaktól hangos a világ szilveszter éjjelén.
Miközben pezsgővel a kezünkben áttáncoljuk magunkat az újesztendőbe, titkon mindannyian reménykedünk, abban, hogy az újév valóban új életet is hoz, és tiszta lapként vághatunk neki a lehetőségeknek, valamint kijavíthatjuk az előző évben, elmulasztott dolgainkat.

De még mielőtt új évi fogadalmat tennél, a szép új közelgő esztendőre, mindenképpen olvass tovább… – hiszen tudjuk, hogy a fogadalmakat, van, aki betartja, de persze többünknek, valahogy sosem sikerül… De az is lehet, hogy csak a fogadalmak egy részét, sokkal inkább a mulatság kedvéért fogalmazzuk meg, és eszünk ágába sincs betartani…- 🙂

 
Ez most megváltozhat, ha ezt a videót megnézed!

Lendületet ad, Motivál, Mosolyt csal az arcodra és Boldog leszel…🙂 

és még sorolhatnám…, Szóval kívánom, hogy az újesztendő ilyen tempóban haladjon, Energikusan, Fitten, Egészségesen, Boldogan, Mosolygósan, kicsit Huncutul, és ha feladnád, vagy letörnél, de tudom, hogy TE nem teszed, de ha mégis rossz hangulatot érzel, akkor mindig nézd meg a videót!

És a folytatás…🙂

Mindegy, mi az álmod, a lényeg hogy merd megvalósítani önmagad, és vágj bele azonnal!

Tehát a motiváció meg van!, pipa

Az étkezésre se legyen gondod, a blog oldalamon, jobb oldalt található alábbi kategóriákat felkeresve, találhatsz igazán ínycsiklandozó, egészséges ételeket, italokat, desszerteket:
Mediterrán ételek – Reggeli-Ebéd-Vacsora (108); ***Édenkerti turmix shake (14); ***Fitness Alakformálás – hajrá! (145); ***Fitness Varázsfazék – egyensúlyban… (222); ***Vitality saláták – mert szeretem… (78); **Fald fel Amerikát – egészségesen (18); 

Tündérkonyha – Álomból/valóság is… pipa!,

A napsütötte életstílus…, mert az egészség mindenkié…, hogy merre visz az út, az már rajtunk múlik…
A https://mediterran.cafeblog.hu/ blog oldalamat felkeresve is találhatsz információkat, ételeket, sőt majd segítő motivációkat is, melyeket a jövőben tovább fogok bővíteni. 

További információs blog, ez is pipa!.

És ahogy a videó is mutatja, a napi vízfogyasztás mennyiségét se feledd, szervezeted felfrissülésére!

A sikeres újévi fogadalom három fontos titka és egy kis plusz, amit SOHA, NE feledj!
A mozgás örömét,
Egyél jót és finomat egészségesen,
Kellő folyadékbevitel,
+ Légy Boldog, Mosolyogj és Szeress!

Erő, Egészség, Boldogság kísérjen utadon, és ha segítségre lenne szükséged a receptekkel kapcsolatosan, keress nyugodtan! BUÉK! Klarissza